Achtsamkeit – Bewusst Achtsam Leben | Christian Roller – Personal Training & Coaching https://bewusstachtsamleben.de Für Frauen & Männer mit viel Verantwortung: Weniger Rückenschmerzen. Weniger Stress. Zurück in deinen Wohlfühlkörper. Tue, 11 Feb 2025 09:59:46 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://bewusstachtsamleben.de/wp-content/uploads/2022/05/cropped-Favicon-1-32x32.png Achtsamkeit – Bewusst Achtsam Leben | Christian Roller – Personal Training & Coaching https://bewusstachtsamleben.de 32 32 Warum Achtsamkeit das neue Statussymbol ist | Der wahre Luxus unserer Zeit https://bewusstachtsamleben.de/achtsamkeit-das-neue-statussymbol/ https://bewusstachtsamleben.de/achtsamkeit-das-neue-statussymbol/#respond Tue, 11 Feb 2025 09:59:44 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=2092 https://bewusstachtsamleben.de/achtsamkeit-das-neue-statussymbol/feed/ 0 Was ist Stress? Wie entsteht Stress? Und wie gehe ich mit Stress um? https://bewusstachtsamleben.de/was-ist-stress/ https://bewusstachtsamleben.de/was-ist-stress/#respond Wed, 17 Jul 2024 06:49:13 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=652 https://bewusstachtsamleben.de/was-ist-stress/feed/ 0 5 effektive Wege zum Stressabbau: Wege zu mehr Gelassenheit im Berufsalltag https://bewusstachtsamleben.de/effektive-wege-zum-stressabbau/ https://bewusstachtsamleben.de/effektive-wege-zum-stressabbau/#respond Wed, 03 Jul 2024 06:42:46 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=632 https://bewusstachtsamleben.de/effektive-wege-zum-stressabbau/feed/ 0 Nachhaltige Gewichtsreduktion – Dein Mindset entscheidet. Du musst im Kopf schon schlank sein. 5 Tipps! https://bewusstachtsamleben.de/nachhaltige-gewichtsreduktion-mindset/ https://bewusstachtsamleben.de/nachhaltige-gewichtsreduktion-mindset/#respond Wed, 06 Mar 2024 15:21:26 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=620 https://bewusstachtsamleben.de/nachhaltige-gewichtsreduktion-mindset/feed/ 0 Mit Achtsamkeit den Augenblick im Hier und Jetzt genießen. 10 Schritte! https://bewusstachtsamleben.de/achtsamkeit-im-hier-und-jetzt/ https://bewusstachtsamleben.de/achtsamkeit-im-hier-und-jetzt/#respond Tue, 06 Feb 2024 07:32:16 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=384 https://bewusstachtsamleben.de/achtsamkeit-im-hier-und-jetzt/feed/ 0 5 Tipps für mehr innere Ruhe und Gelassenheit https://bewusstachtsamleben.de/5-tipps-fuer-mehr-innere-ruhe-und-gelassenheit/ https://bewusstachtsamleben.de/5-tipps-fuer-mehr-innere-ruhe-und-gelassenheit/#respond Tue, 24 Oct 2023 10:12:19 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=915 https://bewusstachtsamleben.de/5-tipps-fuer-mehr-innere-ruhe-und-gelassenheit/feed/ 0 Glücklich sein ist eine Entscheidung https://bewusstachtsamleben.de/gluecklich-sein-ist-eine-entscheidung/ https://bewusstachtsamleben.de/gluecklich-sein-ist-eine-entscheidung/#respond Thu, 09 Mar 2023 15:08:59 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=609 https://bewusstachtsamleben.de/gluecklich-sein-ist-eine-entscheidung/feed/ 0 Bewusst kann man nicht werden. Bewusst kann man nur sein. https://bewusstachtsamleben.de/bewusst-nicht-werden-bewusst-sein/ https://bewusstachtsamleben.de/bewusst-nicht-werden-bewusst-sein/#respond Sat, 11 Feb 2023 17:10:48 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=458 https://bewusstachtsamleben.de/bewusst-nicht-werden-bewusst-sein/feed/ 0