Heißhunger – Bewusst Achtsam Leben | Christian Roller – Personal Training & Coaching https://bewusstachtsamleben.de Für Frauen & Männer mit viel Verantwortung: Weniger Rückenschmerzen. Weniger Stress. Zurück in deinen Wohlfühlkörper. Wed, 05 Nov 2025 17:31:27 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://bewusstachtsamleben.de/wp-content/uploads/2022/05/cropped-Favicon-1-32x32.png Heißhunger – Bewusst Achtsam Leben | Christian Roller – Personal Training & Coaching https://bewusstachtsamleben.de 32 32 Brot macht krank? Was modernes Brot wirklich mit deinem Körper macht 🍞 https://bewusstachtsamleben.de/brot-macht-krank/ https://bewusstachtsamleben.de/brot-macht-krank/#respond Wed, 05 Nov 2025 17:24:48 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=2442 https://bewusstachtsamleben.de/brot-macht-krank/feed/ 0 Dauerstress erkennen und stoppen – 9 Signale, die du nicht ignorieren darfst ⚡️ https://bewusstachtsamleben.de/dauerstress-erkennen-und-stoppen/ https://bewusstachtsamleben.de/dauerstress-erkennen-und-stoppen/#respond Mon, 20 Oct 2025 09:16:02 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=2393 https://bewusstachtsamleben.de/dauerstress-erkennen-und-stoppen/feed/ 0 Emotionales Essen stoppen bei Beruf und Familie: 9 Wege, die wirklich helfen 🍫💼 https://bewusstachtsamleben.de/emotionales-essen-stoppen-bei-beruf-und-familie/ https://bewusstachtsamleben.de/emotionales-essen-stoppen-bei-beruf-und-familie/#respond Tue, 14 Oct 2025 11:24:46 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=2375 https://bewusstachtsamleben.de/emotionales-essen-stoppen-bei-beruf-und-familie/feed/ 0 Der stille Killer – Wie Stress dein Gewicht beeinflusst und was du dagegen tun kannst https://bewusstachtsamleben.de/stress-der-stille-killer/ https://bewusstachtsamleben.de/stress-der-stille-killer/#respond Tue, 18 Mar 2025 09:53:55 +0000 https://bewusstachtsamleben.de/?p=2192 https://bewusstachtsamleben.de/stress-der-stille-killer/feed/ 0