Warum eine basische Ernährung so wichtig ist und wie du sie in dein Leben integrierst, ohne auf irgendwas verzichten zu müssen.
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Basische Lebensmittel sind das Fundament einer Ernährung, die darauf abzielt, den Säure-Basen-Haushalt des Körpers im Gleichgewicht zu halten. Sie sind reich an Mineralien und Spurenelementen, die helfen, überschüssige Säuren zu neutralisieren und somit das Wohlbefinden zu fördern. Hier ist eine…