Stressabbau Methoden für Managerinnen: 7 Wege zurück zu mehr Energie 💼✨

Als Managerin, Führungskraft oder Selbstständige trägst du oft die Verantwortung für ganze Teams, große Entscheidungen und gleichzeitig für Familie und private Verpflichtungen. Dein Tag beginnt früh, endet spät, und selbst nachts dreht sich dein Kopf noch um Projekte, Gespräche und…