Hey, du! Ja, genau du. Du willst wissen, warum du manchmal dein eigener größter Feind bist? Warum du, trotz aller guten Vorsätze, immer wieder in die gleichen Fallen tappst? Nun, es könnte daran liegen, dass du, ohne es zu merken,…
Das Universum ist ein komplexes Netzwerk von Ursachen und Wirkungen, ein Prinzip, das in vielen philosophischen und spirituellen Traditionen anerkannt wird. Das Verständnis dieses Gesetzes kann uns helfen, unser Leben bewusster zu gestalten und unsere persönliche Frequenz zu erhöhen. Das…
Die hermetischen Prinzipien sind eine Sammlung von Gesetzen, die auf den Lehren des Hermes Trismegistos basieren, einer legendären Figur, die oft mit dem Gott Thot aus der ägyptischen Mythologie gleichgesetzt wird. Diese Prinzipien bieten einen Rahmen, um die Natur des…
Deinen Seelenplan erfahren durch Schmerz oder Inspiration – die Katalysatoren des Wandels Es gibt zwei Fälle in denen unbewusste Menschen etwas grundlegend verändern: In den Tiefen des menschlichen Bewusstseins existieren Momente, die das Potenzial haben, unser Sein zu transformieren. Diese…
Chronische Entzündungen: „Silent Inflammation“ Ein stiller Feind Chronische Entzündungen sind eine heimtückische Bedrohung für unsere Gesundheit, die oft unterschätzt wird. Sie sind nicht nur ein Symptom für eine Vielzahl von Krankheiten, sondern können auch die Lebenserwartung signifikant verkürzen. Studien deuten…
Joggen ist vor allem für die Verbesserung der kardiovaskulären Fitness geeignet. Allerdings gibt es auch potenzielle negative Auswirkungen auf deine Gesundheit, insbesondere wenn es ohne angemessene Vorbereitung oder in übermäßigem Maße betrieben wird. Hier sind fünf Gründe, warum Joggen möglicherweise…
Die Leber ist eines der wichtigsten Organe des menschlichen Körpers und spielt eine zentrale Rolle bei der Entgiftung. Sie filtert Giftstoffe aus dem Blut, produziert wichtige Proteine für die Blutgerinnung und speichert Vitamine und Mineralien. Daher ist es von entscheidender…
„Stress ist alles das, was du daraus machst“ ist ein Zitat von Kurt Tepperwein, welches darauf hinweist, dass die Art und Weise, wie wir auf stressige Situationen reagieren, oft entscheidender ist als die Situation selbst. Der Satz „Stress ist ein…
Der moderne Arbeitsalltag kann für viele von uns eine echte Herausforderung darstellen. Die ständige Erreichbarkeit, hohe Arbeitslasten, viele Überstunden und lange Arbeitswege führen bei vielen zu einem konstanten Gefühl von Stress und Überforderung. Dies wiederum kann sich auf unsere Gesundheit,…
Der Gundermann (Glechoma hederacea), auch bekannt als Gundelrebe, ist ein kleines, aber mächtiges Kraut, das in der Volksmedizin seit Jahrhunderten geschätzt wird. Dieses unscheinbare Pflänzchen, das oft in naturbelassenen Gärten und in der freien Natur zu finden ist, birgt eine…
Die Große Brennnessel (Urtica dioica), oft als lästiges Unkraut abgetan, ist in Wirklichkeit eine der vielseitigsten Heilpflanzen, die uns die Natur bietet. Ihre Anwendung in der Volksmedizin reicht Jahrhunderte zurück, und auch heute noch wird sie wegen ihrer zahlreichen positiven…
Oder: Sein Monolog um dein Selbstbewusstsein zu zerstören Die Narzisstische Persönlichkeitsstörung ist geprägt von drei Kernbedürfnissen: Anerkennung, Aufmerksamkeit und Kontrolle. Das Überlegenheitsgefühl eines Narzissten muss ständig gefüttert werden. Denn diesem Gefühl steht (manchmal) eine große Unsicherheit entgegen. Um diese zu…
Wildkräuter sind nicht nur eine Bereicherung für die Küche, sondern auch für unsere Gesundheit. Sie wachsen oft unbeachtet direkt vor unserer Haustür und bieten eine Vielzahl an gesundheitsfördernden Eigenschaften. Hier sind die zehn besten heimischen Wildkräuter und ihre Wirkungen auf…
Die Suche nach der eigenen Berufung ist ein aufregender und zugleich herausfordernder Prozess. Viele Menschen streben danach, eine Tätigkeit zu finden, die nicht nur ihren Lebensunterhalt sichert, sondern auch ihre Leidenschaften widerspiegelt und persönliche Erfüllung bringt. Doch auf dem Weg…
Warum Perfektionismus der Weg ins Unglück ist In einer Welt, die ständig nach Perfektion strebt, ist es eine erfrischende Erkenntnis, dass Fehler nicht nur unvermeidlich, sondern auch wertvoll sind. Die Idee, dass Perfektionismus ein zweischneidiges Schwert ist, gewinnt zunehmend an…
