Was ist Bewusstsein? Wie können wir unser Bewusstsein erweitern und höhere Ebenen der Wahrnehmung, des Verständnisses und der Weisheit erreichen? Diese Fragen beschäftigen viele Menschen, die sich auf einen spirituellen Weg begeben oder einfach mehr Sinn und Freude in ihrem Leben finden wollen.
Eine mögliche Antwort bietet das Modell der Bewusstseins-Stufen nach David Hawkins, einem amerikanischen Arzt, Psychiater und spirituellen Lehrer. Hawkins hat in seinem Buch „Power vs. Force“ eine Skala von 1 bis 1000 entwickelt, die verschiedene Bewusstseinszustände beschreibt und bewertet. Dabei geht er davon aus, dass jedes Bewusstsein eine bestimmte Schwingungsfrequenz hat, die gemessen werden kann. Je höher die Frequenz, desto höher das Bewusstsein.
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Die Skala beginnt bei 1, dem niedrigsten Bewusstsein, das mit Scham verbunden ist. Scham ist ein Gefühl von Wertlosigkeit, Schuld und Angst vor Ablehnung. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben kein Selbstwertgefühl und leiden unter Depressionen, Selbsthass und Selbstzerstörung.
Die nächste Stufe ist 20, die mit Schuld verbunden ist. Schuld ist ein Gefühl von Verantwortung für etwas Falsches oder Böses, das man getan oder unterlassen hat. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben ein schlechtes Gewissen und neigen zu Selbstvorwürfen, Reue und Selbstbestrafung.
Die dritte Stufe ist 30, die mit Apathie verbunden ist. Apathie ist ein Gefühl von Hoffnungslosigkeit, Resignation und Gleichgültigkeit. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben keine Motivation und keine Ziele. Sie fühlen sich machtlos und hilflos und sind oft abhängig von anderen.
Die vierte Stufe ist 50, die mit Trauer verbunden ist. Trauer ist ein Gefühl von Verlust, Leid und Kummer. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben etwas Wichtiges verloren oder vermissen es. Sie sind traurig, weinen oft und ziehen sich zurück.
Die fünfte Stufe ist 75, die mit Angst verbunden ist. Angst ist ein Gefühl von Bedrohung, Gefahr und Unsicherheit. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben Angst vor der Zukunft, vor dem Scheitern, vor dem Tod oder vor anderen Menschen. Sie sind nervös, ängstlich und panisch.
Die sechste Stufe ist 100, die mit Wut verbunden ist. Wut ist ein Gefühl von Ärger, Hass und Aggression. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben Wut auf sich selbst oder auf andere. Sie sind reizbar, impulsiv und gewalttätig.
Die siebte Stufe ist 125, die mit Stolz verbunden ist. Stolz ist ein Gefühl von Überlegenheit, Eitelkeit und Arroganz. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben ein aufgeblähtes Ego und eine falsche Selbstachtung. Sie sind stur, intolerant und abwertend.
Die achte Stufe ist 150, die mit Mut verbunden ist. Mut ist ein Gefühl von Kraft, Mut und Entschlossenheit. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben Selbstvertrauen und Selbstachtung. Sie sind bereit,
Risiken einzugehen und Herausforderungen anzunehmen.
Die neunte Stufe ist 175, die mit Neutralität verbunden ist.
Neutralität ist ein Gefühl von Gelassenheit, Zufriedenheit und Akzeptanz. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben keine Anhaftung und keine Abneigung. Sie sind flexibel, unabhängig und ausgeglichen.
Die zehnte Stufe ist 200, die mit Bereitschaft verbunden ist. Bereitschaft ist ein Gefühl von Optimismus, Begeisterung und Motivation. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben eine positive Einstellung und eine klare Vision. Sie sind offen, lernbereit und engagiert.
Die elfte Stufe ist 250, die mit Akzeptanz verbunden ist. Akzeptanz ist ein Gefühl von Verständnis, Vergebung und Mitgefühl. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben eine tiefe Einsicht und eine hohe Toleranz. Sie sind freundlich, nachsichtig und liebevoll.
Die zwölfte Stufe ist 310, die mit Vernunft verbunden ist. Vernunft ist ein Gefühl von Logik, Analyse und Rationalität. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben eine hohe Intelligenz und ein großes Wissen. Sie sind objektiv, kritisch und wissenschaftlich.
Die dreizehnte Stufe ist 350, die mit Liebe verbunden ist. Liebe ist ein Gefühl von Einheit, Harmonie und Verbundenheit. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben eine bedingungslose Liebe und eine universelle Verbundenheit. Sie sind altruistisch, selbstlos und spirituell.
Die vierzehnte Stufe ist 400, die mit Freude verbunden ist. Freude ist ein Gefühl von Glückseligkeit, Ekstase und Dankbarkeit. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben eine innere Freude und eine göttliche Gnade. Sie sind glücklich, euphorisch und gesegnet.
Die fünfzehnte Stufe ist 500, die mit Frieden verbunden ist. Frieden ist ein Gefühl von Stille, Ruhe und Transzendenz. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben einen inneren Frieden und eine kosmische Ordnung. Sie sind still, ruhig und erleuchtet.
Die sechzehnte und letzte Stufe ist 600 bis 1000, die mit Erleuchtung verbunden ist. Erleuchtung ist ein Zustand von Vollkommenheit, Allwissenheit und Allmacht. Menschen, die in diesem Zustand leben, haben die höchste Bewusstseinsebene erreicht und sind eins mit allem. Sie sind perfekt, allwissend und allmächtig.
Dieses Modell der Bewusstseins-Stufen nach David Hawkins kann uns helfen, unser eigenes Bewusstsein zu erkennen und zu erweitern. Es kann uns auch helfen, andere Menschen besser zu verstehen und zu respektieren. Es zeigt uns, dass es möglich ist, unser Bewusstsein zu erhöhen und höhere Ebenen der Wahrnehmung, des Verständnisses und der Weisheit zu erreichen.
Du musst daran allerdings nicht glauben! Aber wir Menschen kategorisieren ja gerne. Daher kann es helfen sich mit dem auseinanderzusetzen, was man nicht will und mit dem, was man will. Wo will ich hin? Was will ich nicht mehr? Schon diese Erkenntnis kann dich in deinem Tun bestärken, glücklicher und zufriedener zu sein.
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