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Unsere Episoden
Episode 17 Episode 16 Episode 15 Episode 14 Episode 13 Episode 12 Episode 11 Episode 10 Episode 9 Episode 8 Episode 7 Episode 6 Episode 5 Episode 4 Episode 3 Episode 2 Episode 1- Prokrastination überwinden: Wie du die Aufschieberitis beendest. 5 Tipps!
- Wie du deine Neujahrsvorsätze nachhaltig umsetzt, ohne wieder in alte Muster zu verfallen. 5 Tipps!
- Selbstsabotage: Warum wir uns selbst im Weg stehen – und wie du es ändern kannst
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Christian Roller, Dipl. Sport- und Fitnesstrainer mit A-Lizenzen in Rückentraining, Medizinischem Fitnesstraining und Personal Training. Seit über 11 Jahren begleite ich Menschen zurück in ihre Kraft, online und in Köln, Bonn und Brühl. LinkedIn